37Les lacs de montagne offrent certains des meilleurs sites de plongée en eau douce. Vous rencontrerez souvent d’excellentes conditions de visibilité, à tel point que vous aurez l’impression de “voler” au lieu de “plonger”, lorsque vous évoluez entre deux eaux. Attendez-vous à découvrir des aspects géologiques et topographiques différents. Certes, vous aurez probablement besoin d’une protection thermique adaptée, mais les tombants de pierres et les murs de granite, polis au fil des années, valent le détour!

En altitude, la pression atmosphérique est inférieure à celle du niveau de la mer. Cela a des conséquences qui doivent être prises en compte. Avant de profiter de ces plongées en altitude, vous devez être conscient de ces conséquences et savoir comment composer avec eux. Ce cours Altitude est destiné à cet effet.

La conséquence la plus évidente concerne la pression. Le plongeur est exposé à une pression atmosphérique inférieure lorsqu’il revient en surface. Cela réduit la tolérance pour l’azote et augmente les risques d’accident de décompression. Les plongeurs doivent donc réduire leur exposition à l’azote.

De plus, la teneur plus faible d’oxygène et la réduction de la pression doivent être pris en compte.

Votre instructeur vous demandera de remplir une déclaration médicale. Dans certains pays, cette déclaration sera suffisante pour participer à un cours, si toutes les réponses à ce questionnaire médical sont “non”. Dans d’autres pays, une attestation médicale d’aptitude à la plongée signée et tamponnée par un médecin sera nécessaire.

Vous pouvez commencer votre cours dès à présent en téléchargeant gratuitement votre livret et en le lisant. Votre instructeur ajoutera des informations à ce livret et vous guidera à travers des exemples de calcul. Pour cette partie, vous aurez besoin d’une table de plongée. L’âge minimum pour participer à la partie pratique de ce cours est de 10 ans. Une fois la théorie achevée, vous ferez une plongée en altitude. Cette dernière peut être combinée avec d’autres cours.

Si vous préférez un livret en version papier, alors achetez-le auprès de votre instructeur pour le prix de 4,90 Euro. Si vous ne trouvez pas d’instructeurs SCUBA C&P dans votre région, vous pouvez nous contacter par mail : info@scuba-courses.com.